Loslaten...hoe doe je dat..

Vandaag bezoek ik een ervaringsdeskundige op het gebied van depressie en angststoornis.

In zijn advertentie zegt hij jou/mij op een andere , nieuwe manier, te leren kijken naar de aannames over je leven. Klinkt lekker opgewekt dus ik ben benieuwd.

Hij schudt mijn hand als ik binnenkom . Hij doet mij denken aan Tino Tabak. De Bataaf. Een wielrenner uit de jaren zeventig. Deze man heeft datzelfde teleurstellende fronsje. En hij heeft iets van een ouderwetse zinksnijder , volkomen kachel op een doordeweekse kroegavond. Maar hee, daar doe ik hem vast te kort mee.

Hij stelt zich voor als Tinus (??) Mag ik dit bizar vinden?? Zeker wel, van Gellekom!

Op mijn vraag hoe ik de vervelende gedachtes die ik vaak heb , en mijn jarenlange trauma’s, kan loslaten zegt hij:

Loslaten van gedachten, en hoe je dat moet doen, zoals je in al die new age boeken leest is een groot misverstand. Hij zwijgt even. En accepteren helpt ook niet. Hoezo accepteren Je hebt de gedachten al gehad. Daar ga jij niet over. Ze komen aanwaaien dus valt er niets te accepteren.'

Zo hee!!! Die zit! Daar kan ik het mee doen. Hij vervolgt zijn betoog:

‘Heb je jezelf wel eens afgevraagd wat een gedachte eigenlijk is? Het is iets in jou dat ook weer vanzelf verdwijnt. Je kunt het niet aanraken of vastpakken. Je kunt hem niet ter verantwoording roepen. Hij is er gewoon.En het heeft geen substantie. Is niet materieel.Een gedachte is gewoon een flard in je brein die net zo belangrijk is als je hem zelf maakt, door er wel of niet voortdurend aandacht aan te geven.

En nu komt de clou; Als je je realiseert dat je een pijnlijke of ondermijnende gedachte nooit kunt loslaten omdat je hem al nooit kon vasthouden, ontstaat daar de vrijheid..

Ik kijk scheel en hij lacht zich een bult. ‘Simpel toch?  Snap je het nu? Iets wat je nooit hebt vastgehouden, hoef je ook niet los te laten. Je houdt gedachten nooit vast. Dat kan gewoonweg niet. Nogmaals, het heeft geen substantie.

Er zijn alleen gedachten en ideeën over steeds een terugkerend probleem of hardnekkig patroon. En zeker, dat kan lastig zijn of pijnlijk, maar het kan dus doorzien worden op de wijze die ik net uitlegde. Op het moment dat je het inziet, verliest dat principe langzaam zijn kracht.

Dan laat je uiteindelijk  toch los, niet als directe actie of zo, maar omdat je nu niet meer in vasthouden gelooft. Je beseft dan dat vasthouden of loslaten  niet echt zijn maar door je identificatie met het denken tot realiteit worden gemaakt.

Ben ik nou zo dom of hij zo slim.

Maar zoals mijn Zen Goeroe al zei:’De leraar opent de deur, maar je moet zelf naar binnen gaan…’

Daar zou ik tegenover kunnen stellen:  het verschil tussen een dood vogeltje is dat zijn ene pootje even lang is..

Maar dat is een beetje flauw want ik heb echt iets geleerd hier.

De Hof-Methode (ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING)

Het volgende adres in mijn zoektocht naar verlichting is de , inmiddels, bekende ademvirtuoos Wim Hof, ook wel “: The Iceman” genoemd.

Ik heb geboekt voor een cursus bij hem, die de methode-Hof wordt genoemd , en in Amsterdam loop ik het zaaltje binnen waar de ademcursus wordt gegeven.

Ik ben de eerste zo te zien. Om mij heen zie ik een hondertal kleedjes liggen. Gaat dus druk worden hier. Op het lage podium zit een man in kleermakerszit indianen achtig klinkende klanken uit te stoten terwijl hij zichzelf op gitaar begeleidt.

Klinkt heel leerzaam. Goed begin.

Voor een man of honderd legt Hof zijn methode, die uit drie onderdelen bestaat, uit: gewenning aan koude, ademtechniek en mindset..

Het meest in het oog springende onderdeel van de methode-Hof is gewenning aan koude, zeker als dat gepaard gaat met het plaatsnemen in een bad vol ijsblokjes, of een winterse duik in de gracht. Gelukkig kan het ook met koud douchen in de badkamer thuis. Positieve effecten van blootstelling zijn volgens Hof een verbeterde doorbloeding en een verhoogde aanmaak van witte bloedcellen.

Hierna komt de ademhaling aan de orde. De ademhalingstechnieken van Hof zijn gebaseerd op de Tibetaanse gtummo-meditatie, door hem ontdaan van het religieuze en esoterische sausje. Bij de oefeningen van Hof moet je bijvoorbeeld telkens dertig keer diep inademen en rustig uitademen. Na de dertigste uitademing houd je de adem vast tot je weer een impuls voelt om in te ademen. Daarna begint het volgende rondje van dertig ademhalingen.Je gaat dan in feite gecontroleerd hyperventileren, je ademt veel meer kooldioxide uit dan normaal en gaat daarvoor compenseren. Volgens Hof is dat een wenselijk proces: er moet zoveel mogelijk zuurstof en zo min mogelijk kooldioxide in het lichaam. Door de verhoogde zuurstofconcentratie, aldus nog steeds Hof, kunnen mitochondriën (de energieleveranciers van een lichaamscel) meer energie vrijmaken en wordt de aanmaak van melkzuur voorkomen. Daarnaast is een sterke mindset belangrijk om je innerlijke krachten te realiseren.

Veel mensen met een auto immuunziekte zoals reuma b.v kunnen baat hebben bij het beoefenen van deze methode. Door langdurige beoefening ben je beter in staat kou te weerstaan. Je kunt je kachel een stuk lager zetten.

Na de uitleg worden wij gevraagd een uurtje de ademhalingstechniek uit te voeren. Ik moet toegeven; ik voel mij na afloop een stuk fitter.

Daarna,worden alle deelnemers uitgenodigd naar buiten te gaan om om beurten plaats te nemen in een in de tuin geplaatste badkuip vol ijsblokjes. Alle deelnemers staan in een lange rij te wachten tot ze aan de beurt zijn. Ook ik zelf. Ik zie blikken van angst en afgrijzen. Ik zie mensen bij zichzelf overleggen of ze dit wel echt willen. Ook ik. Maar omdat het ademen zo goed ging zet (denk ik) iedereen door. We stappen allemaal in het ijskoude bad voor een minuut of drie. En eerlijk is eerlijk. Zonder een koude rilling of gevoel van ernstige kou, zit ik drie minuten in het bad. En ben zoals allemaal, en daar zijn mensen van rond de tachtig jaar bij, heel trots op mijzelf.

Bewijst het iets? Dat de methode-Hof wel degelijk iets bijzonders zou kunnen bewerkstelligen, blijkt uit onderzoek van het Radboud UMC onder leiding van hoogleraar experimentele intensivecare-geneeskunde Peter Pickkers. Als u meer wilt weten adviseer ik u het verslag daarvan na te lezen.(overal te vinden op internet)

Maar, ook niet onbelangrijk voor mij, kom ik dichter bij verlichting hierdoor?

Zoals mijn Zen-goeroe al eerder opmerkte:’De waarheid is nergens lid van dus laat al je verwachtingen los want zij zijn je enige begrenzing…’

HELDERZIEND MEDIUM (ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING)

Mijn volgende stap op weg naar verlichting brengt mij bij een helderziend medium. Ik heb lang moeten nadenken of ik deze weg zou gaan bewandelen maar, zoals mijn buurman zei toen hij vorig jaar door het ijs zakte; je moet over je eigen schaduw heen stappen. Slaat nergens op maar geeft wel de doorslag.

Ik betreed de helderziende praktijk van Neeltje Grijskamp met enige huiver maar ze ontvangt mij vriendelijk. Ook hier weer de niet te vermijden apenhaarthee.

Snel neem ik een beleefd slokje en vraag hoe mensen ervan overtuigd raken dat ze een helderziende gave hebben.

Neeltje denkt even na, pakt een ketting  met een steentje eraan tussen haar vingers en laat de ketting met het steentje naar beneden vlak boven de tafel hangen.

‘Dit noemen wij pendelen,’ zegt de doodgemoedereerd alsof ze het heeft over een fietslamp die verwisseld moet worden.

‘Ik stel een vraag en dan gaat de pendel draaien,’ gaat ze verder. 'Ik stel alleen vragen die met ja of nee kunnen worden beantwoord. Bij ja, draait de ketting links en bij nee, draait hij naar rechts.’

Hoe simpel kan het zijn...

‘Goed; is er iemand in uw omgeving overleden? ‘

De ketting begint te draaien. Naar links. Het  is ja, dus.

‘O', zegt ze ineens, 'ik heb nu ineens contact. Uw overleden buurman komt door! Klopt dat?'

‘Eh….’.

‘Mooi,'  zegt ze (??) ‘Heette hij Harry?, Hans?, Harold?, Hank? Ik krijg iets met een “H”door. U heeft problemen met uw nek, zegt hij. Begrijpt u dat?’

‘Eh..’

‘Want uw buurman zegt dat het daar niet echt goed zit.

Spaarde hij oude Volkskranten in een schoenendoos?’

‘Eh…’

‘Want hij las graag.’

Hield uw buurman van stokstaartje?’

‘Eh….’

‘Want ik zie allemaal stokstaartjes? Hij vertelt dat hij aan gene zijde veel contact heeft met stokstaartjes.

Hij zegt nu ook dat u een hond moet nemen. Weet u dan waar ik het over heb?’

‘Eh….’

Zo gaat het nog een tijdje door. Mijn buurman heet overigens Wiebe en leeft nog steeds. Verdere buurmannen heb ik niet. Dus  als ik, weinig onder de indruk, afscheid neem bij de deur komt er een hond aanlopen. Neeltje die haar pendel op tafel heeft laten liggen pakt nu een handtas onder kapstok vandaan en laat die vlak boven de grond hangen. Dan zegt ze: ’wordt meneer van Gellekom eigenaar van deze hond?’

De tas begint rondjes naar links te draaien en vóór deze enigszins tragische eenakter beschamend uit de hand loopt, wandel  ik, onder dankzegging naar veiliger, minder helderziende oorden. Honden? Prima hoor, maar ik ben nu eenmaal een absolute katten liefhebber.

Ondanks dat deze afspraak weinig toevoegde aan mijn zoektocht naar verlichting wilde ik het resultaat van deze afspraak toch mild beoordelen en u deze ervaring ook niet onthouden, want Neeltje heeft een goede naam en was deze middag wellicht niet zo in vorm .

Want zoals mijn Zen-Goeroe al zei:’de tong is als een scherp mes...ze doodt zonder bloed te veroorzaken.’

MEDITEREN (ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING )

De volgende halte op mijn zoektocht naar verlichting is een YOGA c.q. MEDITATIE bijeenkomst. Ontspannen loop ik de zaal binnen en ga op een matje zitten. In kleermakerszit. Omdat iedereen dat doet.  Om mij heen dertien vrouwen. Mannen doen kennelijk niet aan yoga en mediteren. Behalve ik. En de leraar die  tegenover ons zit.

‘Sluit uw ogen en richt uw aandacht op uw navel en adem er diep en langzaam naar toe,’ zegt de leraar, door de dertien dames, vlak voor de les begon, gekscherend Swami Flauwi Khul genoemd, maar dit geheel terzijde.

Het ademen lukt maar met mate en ik zit niet lekker. Wellicht iets teveel Wodka gisteravond. Dan een stem bij mijn oor:’waarom zit u zo raar?’

De leraar!

Ik open mijn ogen: ‘Eh..ik zit normaal gesproken op een stoel. Of een bank. Whatever. Mijn rug laat dergelijke kronkels helaas niet toe.’

Swami Khul kijkt naar de anderen. Ik ook. Iedereen zit keurig met rechte rug diep te ademen. Alleen ik niet. Beetje gênant….op z’n minst.

‘De bedoeling is dat u bij uzelf naar binnen gaat, meneer van Gellekom. Door naar uw navel te gaan brengt u uw aandacht weg van uw hoofd, en het denken. Chaotisch denken, als ik het goed inschat bij u.’

Hij glimlacht. Ik niet.

‘De volgende stap,’ hervat hij zijn betoog, ‘is dat u zich concentreert op het woord, ook wel Mantra genoemd, AUM. Aum  is de oerklank of de Universele klank waardoor het hele universum vibreert. Je kunt dan via passieve concentratie op die mantra alle gedachten overstijgen en in contact komen met het zuivere bewustzijn, de bron van ‘creatieve intelligentie’. En wellicht gevolgd door de door u gewenste verlichting.’

Ik kijk hem aan. Toch wel onder de indruk

Bent u gisteravond op tijd naar bed gegaan, van Gellekom?

van Gellekom, nu! Niet meer menéér van Gellekom.

‘Eh...om drie uur, En maar twee wodkaatjes gedronken.’

‘Ik adviseer u om geen alcohol meer te drinken, van Gellekom. Ik adviseer u al uw begeerten te beteugelen en verder; niet stelen, niet liegen, niet doden.Dat soort dingen.Dat is de kortste weg naar verlichting.’

‘Wodka is geen alcohol, meneer,’ piep ik enigszins uit mijn evenwicht gebracht.’Wodka is a way of life.’

‘Mediteren of verlichting ook, van Gellekom. U zult moeten kiezen.’

Daarna doen wij oefeningen (asana’s) De kopstand weiger ik. Ik leg Swami Khul uit dat ik geen baan als acrobaat ambieer. Hij is het niet met mij eens maar moet wel lachen.

Bij het afscheid, zegt hij, met gevouwen handen, namaste tegen mij.

Hij ziet mijn verbijsterde gezicht en legt uit ‘Ik groet met dit woord het Goddelijke in u, van Gellekom….’

Maar natuurlijk!

Zoals mijn eigen Zen Goeroe al zei: "Ware kennis bestaat erin te weten dat je niets weet."

ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING (De Aura)

ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING (De Aura)

In mijn zoektocht naar verlichting beland ik na enig zoeken bij een ‘AURA-HEALER’ whatever that may be.
Ik las iets over aura’s in de Hapinezz, zeg maar het lijfblad van elke aspirant spirituele zoeker die “om” is wat betreft het geloof in alles wat je niet kunt zien.

En nu loop ik de praktijk in van Mara, de aura-healer. Ze begroet mij vriendelijk en ik krijg ongevraagd een kopje kruidenthee dat ruikt naar gedroogd apenhaar en ook zo smaakt.
Dus mijn eerste vraag aan Mara, aangaande de aura-healing is een niet onbelangrijke; ‘waarom krijg je bij eh...spiritueel getinte personen die , naar het schijnt, gevorderd zijn, altijd van die ongekend smerige thee geserveerd? Is dat om de cliënt af te leiden of is het gewoon goed voor je tandvlees?’
Mara begint hard te lachen. Ze kan tegen een grapje. Dat is belangrijk,want zodra spiritueel getinte mensen echt gaan geloven dat ze bijzonder zijn, vallen ze direct in het soort starre houding die zo kenmerkend is voor bijvoorbeeld de Jehovagetuige met de voet tussen deur.
Mara is (nog ) niet zover. Mara heeft nog humor, dus stel ik de tweede belangrijke vraag: ‘Mara, kun jij mij in het kort uitleggen wat een aura is en wat het doet?’

‘Natuurlijk van Gellekom:

‘Een aura is een natuurlijk energieveld dat zich in lagen om ons heen bevindt. Op een aura foto is deze zichtbaar te maken. Sommige helderzienden zien deze lagen, ze hebben soms de meest prachtige kleuren. De binnenste laag is naar men zegt het belangrijkste, doordat deze het dichtste bij je lichaam zit, deze laag heet ook de fysieke laag.
Gaten in aura’s kunnen door healers gedicht worden, deze gaten zijn vaak verstoringen ofwel ziekten die op deze manier door de aura worden aangegeven. Ook kun je veranderingen in je eigen ziekteproces teweeg brengen. Gedachten beïnvloeden de aura. De aura is dus ook constant in beweging en de kleuren wisselen zich dus ook af en aan. De kracht van onze gedachten is groter dan wij denken.
Mensen kunnen elkaar beïnvloeden d.m.v. de aura.
De aura is een energie en als je dicht bij iemand staat kun je aura met hem of haar samensmelten.
Op die manier kan de energie van de ene persoon, die van de ander beïnvloeden. Iemand die ervoor openstaat, kan via zijn gedachten dingen van die ander oppikken.

Op deze manier kun je dus ook gedachten of emoties met elkaar delen, zonder echt contact met elkaar te hebben. De gehele aura ,die ongeveer 1 tot 3 meter om ons lichaam zit, heeft een eivormige uitstraling. Hoe beter onze lichamelijke conditie, hoe sterker de aura is. Een verzwakte aura maakt je kwetsbaar voor invloeden van buitenaf en heeft vermoeidheid en verminderde weerstand tot gevolg.De kleuren van de aura kunnen ons veel dingen vertellen over ons karakter, conditie, emoties en psychische blokkades.

Iedere aura is dus uniek en wordt dus door onszelf gevormd..’Eh...ben je er nog, van Gellekom. Je mond staat namelijk open.’
‘Kan ik ook aura’s zien, Mara?’
‘Jazeker. Kijk eens naar mijn hoofd. Sluit je ogen een beetje tot spleetjes en kijk nu een beetje vaag vlak naast mijn hoofd.’ Ik doe wat zij zegt en na ongeveer een halve minuut laat ik van schrik de overheerlijke thee uit mijn handen vallen. Gelukkig zat de mok nog vol dus heeft mijn broek er nog wat aan. ‘Ongelooflijk, Mara, ik zie een glanzende strook wit licht om je hoofd en het beweegt verdorie ook nog. Het schiet alle kanten op.’
Verbijsterd zak ik terug op mijn stoel terwijl de thee van mijn broek druipt.
Mara lacht haar schallende lach en schenkt nog eens in.

Ik heb veel te overdenken. Heb ik bewijzen? Geen idee. Ik zag wat ik zag, maar zoals mijn Zen-leraar al zei: 'Bewijs' is een ding met veren, dat neerstrijkt in de Ziel..

ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING (Hoe kom ik van mijn boosheid af?)

In mijn zoektocht naar “verlichting” blijf ik wel eens steken in een richting die voor mij niet zoveel oplevert. Er is veel kaf onder het spirituele koren. Laat ik het zo maar noemen. In een maandblad dat uit (schijnt) te blinken op het gebied van spiritualiteit, persoonlijke ontwikkeling en gezondheid, lees ik wat advertenties. En daar staat het blad vol mee. Van advertenties als; “communiceren met bomen volgens de Zuid-Afrikaanse wortelmethode tot spreken met gene zijde via het beproefde abonnement van voodoo-fone. Alles schijnt te kunnen in die wereld. En veel mensen hechten er een onwankelbaar geloof aan.

“Ontdek uw spirituele leider”, lees ik ook nog.

Over spirituele leider gesproken; ik weet dat er ergens diep in mij een enorme boosheid zit. En daar wil ik nu wel eens van af. Daarom spreek ik af met de Zen goeroe die ik al eerder sprak.

Hij begroet mij glimlachend als ik zijn meditatiecentrum betreed.

‘Hoe kom ik van mijn boosheid af, vraag ik plompverloren. En kom niet met psychologen op de proppen want dat heb ik al geprobeerd. Kortom wat adviseert u mij?’

De goeroe gaat zitten en zegt: ; Een wijs mens beslist zelf. Een onwetend mens volgt een goeroe.’

‘Dat is een buitengemeen wijs antwoord,’ zeg ik niet zonder enige ironie. Maar nu even serieus want ik zit echt met een probleem.’

‘Alles wat we zijn, is het resultaat van gedachten. Wat wij denken worden wij. In jouw specifieke geval zeg ik je; je zult niet worden gestraft voor je woede, je wordt gestraft dóór je woede.’

‘Dus als ik u goed begrijp, moet ik gewoon vrolijk denken en dan word ik niet beloond voor mijn vrolijkheid, maar dóór mijn vrolijkheid, zeg ik het zo een beetje goed?’

Goeroe zegt niets, zijn ogen zijn gesloten. Slaapt hij?

‘Nog een laatste vraagje,’zeg ik. Soms voel ik mij net een...hoe zal ik het zeggen...een gevangene. En nu ik hier toch ben, kunt u mij de weg naar bevrijding leren?'

Goeroe zwijgt. ‘Eh..hallo??,’ probeer ik.

Dan opent hij één oog: ’wie onderdrukt je?’

Ik zucht. ‘Niemand,’ antwoord ik

‘Waarom verlang je dan naar bevrijding?’ En hij sluit zijn oog weer.

‘Dank u voor u eh..wijze lessen,’zeg ik aarzelend. ‘U weet erg veel.’

Hij opent zijn oog weer, glimlacht en zegt:’ als een gewoon mens tot kennis komt, wordt hij een wijze. Als een wijze tot kennis komt, wordt hij een gewoon mens.

Geen speld tussen te krijgen. Je accepteert het. Kan eenvoudig niet anders..

ZOEKTOCHT NAAR VERLICHTING (Zen)

ZEN

Veel boeken over spiritualiteit laten nogal wat vraagtekens achter. Maar er is meer. Er blijken zelfs onnoemelijk veel tegenstrijdigheden te bestaan in de wereld van de spiritualiteit.

Intussen heb ik veel spirituele boeken gelezen en ik schrik van de hoeveelheid tegenstrijdigheden daarin. Wij houden het in dit kader bij één tegenstrijdigheid: in het boek “Cursus in wonderen”, wordt beweerd dat alles een illusie is. Niets wat je waarneemt is echt. Het is slechts een soort droom. Meer niet.
Ergens anders in datzelfde boek lezen wij: creëer empathie voor je medemens. Vergeef jezelf en anderen. Dat laatste is tegenstrijdig met het eerste. Waarom zou je in God’s naam empathie kweken als alles toch maar een illusie is. Dat lijkt nergens op te slaan.

Daarom ging ik om meer te leren hierover naar een Meditatiecentrum met een zogenaamde “Goeroe” aan het hoofd daarvan.
Na binnenkomst vroeg ik de Goeroe naar die tegenstrijdigheden.
De Goeroe sloot zijn ogen en zei: "Als je moet vragen wat jazz is, zul je het nooit weten."
Daar moest ik even van slikken. En ik vroeg voor alle zekerheid of hij mijn vraag wel had begrepen.
Weer sloot de Goeroe zijn ogen: "Als je moet vragen wat jazz is, zul je het nooit weten."

Het begon mij te vervelen, dus antwoordde ik: "Ik zag onlangs iemand pissen in de Kalverstraat. Ik dacht: Is dit het einde van de beschaving zoals wij die kennen? Of is het gewoon iemand die pist in de Kalverstraat?"
De Goeroe opende zijn linker oog. Wijdopen! Alsof hij het in de ashram hoorde donderen. En fluisterde: "Ik ben ontzet over mensen die het universum willen 'kennen' terwijl het al moeilijk genoeg is om je weg te vinden in de PC Hooftstraat".

Daar moest ik over nadenken. Wat was dit voor rare man. Ik bedoel, ik stelde toch een gewone serieuze vraag. Dus merkte ik op: “u bedoelt dus eigenlijk dat als iemand de kat uit de boom kijkt, dat dan de brandweer minder werk heeft?"
De Goeroe sloot zijn linkeroog en opende zijn rechteroog, zweeg even, en zei dan:
“De reden waarom engelen kunnen vliegen, is dat ze zo licht over zichzelf denken.”
Ik raakte intussen steeds meer ontmoedigd en merkte op: ’en nu, Goeroe? ik voel mij steeds meer ontmoedigd, wat raadt u mij aan?”
Goeroe sloot zijn rechteroog en zei: ”Moedig anderen aan.”

‘Ja hallo’, riep ik verontwaardigd. ‘Daar heb ik wat aan! Ik vraag gewoon aan u wat u van al die tegenstrijdigheden vindt in de spirituele wereld. Geef nu eens een normaal antwoord.’
Nu gingen beide ogen van de Goeroe open. Hij keek mij strak aan en zei: "Niemands mond is groot genoeg om het geheel uit te spreken."
Ik zuchtte en stond op: ”Sorry dat ik u lastig viel met mijn eh...domme vragen.. U zult mij wel niet zien zitten, dus ga ik maar even staan.”
Nu lachte de Goeroe breed en tegelijkertijd vriendelijk: ‘Ga, beste man. En bedenk: hij die een vraagt stelt is maar een dwaas gedurende één minuut. Hij die niet vraagt, blijft een dwaas voor eeuwig.’

Ik dankte de Goeroe, voor tja...wat eigenlijk, en verliet het pand. Weer een ervaring rijker en een illusie armer. Hoewel...over dat laatste, daar ben ik nog niet helemaal uit..